但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。根据《泰晤士报》消息，周日对阿仙奴伤出的利物浦翼锋路尔斯迪亚斯，或要倦勤6至8周，如消息得到证实，他最快也要在圣诞後才能再替红军披甲。在利物浦刚以2:3败给阿仙

AC米兰2-0北京时间8月28日02:45(意大利当地时间27日20:45)，2022/23赛季意甲第3轮展开争夺，AC米兰主场2比0取胜博洛尼亚，莱奥传射，吉聚合体育9月23日报道🗃🐒：据ESPN记者沃纳罗斯基报道，乌度卡因为和球队一名女性员工有着亲密而不正当的关系，很可能面临2022-23赛季的全年禁赛。雅虎体育记者海

对铁杆球迷来说，2001年10月7日是值得一生铭记的日子。这一天，在神奇主帅米卢蒂诺维奇的率领下，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球44年的世界杯梦想。北京时间8月15日，今晚20:00，CBA2019-2020赛季总决赛第三场将会打响，这一战到底谁能头戴皇冠，登 上皇位，让我们拭目以待吧。 广东队🥧🤜： 易建联🏎🏑💓🌹：场均29.5分钟，15.3分9.5篮板1.5助攻2.

上天欲其灭亡,必先令其疯狂。这句话要送给拥有孙兴慜的韩国和日本。从最近的迹象可以看出，大家都在捧日本，这就是足球强国捧场王故意抹杀日本的一种方法，一顿夸，最后真刀真枪上了世界杯，就可以干翻他们。