新华社伦敦3月20日电世界顶级球星梅西20日与阿根廷国度队队友集合，开端了在曼彻斯特的集训，以备战与意大利队的世界杯热身赛，而效能于中超联赛的小马哥马斯切拉诺也呈现在本所以，体育不仅能够强身健体，也能够促进身心和谐发展。现在的学生动脑多，而身体运动少，身心发展不平衡，容易造成心理问题。所以我经常建议那些有心理障碍学生的家长，让孩子多运动，用身体的健康去辅助心理的康复。运动能刺激大脑释放内啡肽，能缓解压力，增强愉悦感，让身心充满活力。特别是那些挥拍类的体育运动，比如网球、棒球、羽毛球、高尔夫球等，在挥拍的过程中让人有充分的释放感，将内心的负面情绪打得很远，同样有治愈的功效。

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