1.指导孩子合理规划时间和活动。因地制宜加强居家体育锻炼，阅读有益书籍，调节生活，陶冶情操，帮助家长做力所能及的家务。要关注孩子用眼卫生，加强近视预防，拒绝沉迷网络游戏，按时参加两操活动。切尔西患上了阿扎尔依赖症 最新体育报道，北京时间2018年10月5日14:28:08 切尔西今年的首要目标是进欧冠，等进去后才可以在明年夏天调整阵容，甚至吸引一些大牌，毕竟对于很多球员

10月5日周三足球暂定6场比赛，包括2场英冠和4场欧冠的比赛。欧冠小组赛第3轮皇马主场迎战顿矿工，从最近表现看，皇马上一轮联赛被奥萨苏纳逼平，状态下滑；而顿矿工则在联赛拿到大胜仗，并且欧冠首轮客场4-0大胜莱红牛，可见球队具备一定的客战能力。拜仁慕尼黑中场鲁迪的妻子曾经怀孕，他们的孩子将在明年上半年出生。 在承受德国媒体《图片报》的采访时，鲁迪表示🍦🍹😁🦛🕟：我们十分开心。我尝试着在家里协助妻子加重担负。比方说拾

聚合体育10月10日报道🏦🖤🧐：NBA新赛季季前赛继续进行，新奥尔良鹈鹕队延续季前连胜。墨菲得到27分和8个篮板，锡安送出8分、9个篮板和5次助攻，他们率队利用三四节中国队之后被迫全军压上，日本游刃有余地打反击，终场前，日本队依靠反击再进一球锁定胜局，中国队含冤告负。赛后，上台领奖的中国球员脸上写满了憋屈和无奈，事实上球队包括球迷都对输球有心理准备，毕竟日本实力更胜一筹，但是没想到中国队以这样的方式输球。那场比赛之后，无数国足球迷度过了不眠之夜，之后好几天都被郁闷的情绪所折磨。

北京工夫11月17日，据《Goal》音讯，前FIFA及英超名哨霍华德-韦伯在近日承受采访时表示，随着VAR技术在足球世界的普及，他置信明年俄罗斯世界杯将会初次引入VAR技术作为评判手腕。