其实，一开始，大家都会有一种抵触情绪，但久而久之，我们就会发现，锻炼过后，身心都会得到极大的改善。体育是一种对身体和精神都有好处的运动，一开始可能会比较困难，但是在运动的过程中，我们可以利用它来提高自己，提高自己的体质，促进新陈代谢，让自己的身体得到充分的休息。北京工夫3月29日音讯，来自美媒体的报道称，骑士队超级巨星勒布朗-詹姆斯表示，他以为本人是本赛季惯例赛MVP。 "是的，我会为本人投上一票，"詹姆斯表示，"我对身体的保养、打球

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