2.严格控制在线时间和作业数量。要持续落实“双减”和“五项管理”要求，对学生在线时长、作息时间、学习规范、作业总量进一步提出明确要求，为学生体育锻炼、自主学习、发展特长、休息活动等留有充足时间。线上教学小学低年级（一至三年级）不作统一硬性要求，由家长和学生自愿选择；小学高年级（四至六年级）原则上每天不应超过2小时；初中、高中原则上不应超过3小时。每节线上集中教学时间小学不超过20分钟，中学不超过30分钟，间隔时间不少于10分钟。在如今小球至上的年代，优秀的中锋是越来越匮乏，已经有一位相似的中锋也可谓中锋界的奇才，他就是克雷斯波。和伊布一样，他既是一个可以站桩的中锋，争顶抢点是拿手绝活，头

NBA赛事。今天篮网挑战步行者。篮网近期状态出色，已经取得五连胜。本场比赛，欧文缺席，哈登 单核带队。最终，篮网客场124-115逆转步行者，豪取六连胜。 此役，杜兰特和欧文均因【聚合体育】:徐冬冬全裸翘臀出浴欲拒还迎 秀G奶玩捆绑喷血不止,《余罪》中老大的女人，已经的篮球宝贝徐冬冬，其实我们都喜欢这样的女孩—不必想是把衣服穿上还是脱下，从不否

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