普富伦多夫

回复 桑巴 :对于高速运动的足球来说🏍⛲🍴😐💐🐍，当出现这种旋涡时📡🕑😤，旋涡会对足球产生一个周期性的交替变化的横向作用力🍞🌴🏡🤙，对足球左推右搡——这才使球出现了颤动🚊🥖🚃🦂；当这种作用力的频率与足球的颤动频率接近时🚙🌵，就会引起共振🛸🎺♉️😎🌮，加上地球引力的作用🕝🍲🌇☪️，就会让足球急速向下——这才出现了急坠现象🔒🍂🐥🛑，“电梯球”便由此产生🍩🍾🛴🦗🍇。

阿贾克斯

回复 哈姆希克 :4.每天坚持锻炼半小时⏲🏗🏘🔯🍔❓。利用琐碎的时间动起来♟😉🧀。晚上可以在户外跑半个小时以上🥔♍️🦉。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🚲🕒🌾😰⚛️。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🗃🍷🦢，可以提高身体活动的新陈代谢🍌🌘⏲🧀，达到燃烧脂肪的目的⚫🥤🍳。如果长期坚持健身锻炼🌓🙏，身体耐力也会得到提高🎻🕝♻️，久坐引起的各种腰酸背痛🕐☘🙋🐀👌、肌肉劳损也会得到改善📷🎣👺。养成每周两次以上体育锻炼的习惯🚎🍆🏏🤩🚱，有助于保持年轻🚔💒🙌☕️，抵抗衰老速度⌛️🥮🥢。

塞尔吉安特

回复 马赛 :（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载）和东部阴暗的方式相比🍲🏎🍑🦕🌩，西部的情势依然一团乱麻🌍😹🏐🦈。火箭和懦夫曾经锁定了西部前两名🎬🤥，但其他6个名额的抢夺照旧剧烈🏬👅🌃♋️😃。尤其是从第4的马刺到