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回复 肖雷 :【聚合体育】:周三011 亚冠 天津权健 VS 柏太阳神 2018-04-18 19:00 奖 析 讯 亚冠E组最初一轮竞赛🏘🏚🐔，天津权健坐镇主场迎战柏太阳神🌑🍉🦎。上一轮亚冠🐲🌷🦒，天津权健客场迎战香港杰志🦑🍝😯，本以为这是

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回复 麦克里恩 :通常来说🏛🥃🖱🍃👉，身体在运动过后🔑🍮🍎🏐，短时间内还处于兴奋状态🚟🍟🐡，心跳速度也没有恢复平缓🎥🆑🙏。因而饮水时需要尽量保持速度平缓🍚👇，最好是可间歇式地分多次饮水🥦🐃🌧，这样才能让身体器官有序地🅿💶🏐🛐、充分地吸收水分🍹🌕🏒。需要提醒的是🚖🤛🙉，无论是运动前🍫💵⌚️🤙、运动中🎡⛰😙😻🍰、还是运动结束后🍟👆☪️😃，都不要喝过冷的水🍁🥄😰，以免对肠道造成刺激🚇👌。如果进行的是高强度的运动🍢🔴🕌🕢♑️，则需要补充一些运动饮料🍗👇，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求⛴🍊🌳🤒。

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回复 雷丁 :欧罗巴杯🕤🦟🥜🐍🦅：塞维利亚 VS 西汉姆联 塞维利亚近期情况🖇🐝🤟：塞维利亚近期状态不稳定🚇🚃♋️🎣。他们在上周末的联赛客场比赛中被阿拉维斯逼平🈯✋❎。现在联赛排名落后皇家马德里8分🍷🕓🛑🐄，赢得冠军的希望越