回复 法比亚诺埃勒尔 :现代科学的锻炼/健身才是真正意义上的体育🏗🅾🍕🚸,传统的运动会和锦标赛都属于付费演出🎡🎣✋。看看退役的运动员多有伤病就知道了🐳⛺️🚫🕣🍃,完全违背了强身健体的体育精神🕑🍌🦓🏈。职业运动员实质是走江湖卖艺的🍰🥦📞🈚️☘️。
回复 瓦格纳 :捧起世界杯的桂冠是任何足球运动员的最高荣誉🚔🖇🎾♓️。当球员举起象征足球最高荣誉的金杯时🏰🚳🐉,无疑将成为球员此生职业生涯的巅峰时刻🏜🐬🐾🐊。而如果他能在即将退役的最后一届世界杯之旅中第一次夺得奖杯🥒🔓🗑🦏,那无疑是对任何球员一生最好的回报🛹🎡🤚☮️🆑!
回复 米海尔科瓦塞维奇 :寒露前后🏤💟,加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🚙🕉,为冬季到来做好准备🕟🐳🚁😎,预防感冒🥜🗺🕗🐡。但是运动一定不要“赶早”🛰🚀📵🕝,这是因为晨起气温太低🏰🦷🤣,身体素质较弱者容易感受寒邪🕑🍅🐖🌐。同时📱⚪🚍🈯️,不论何种运动🌆🐝✝️,都不宜过量🛷🔯♓️🙀,在全身微热🏩🌓,尚未出汗或微微出汗时🥂🥨👽,即行停止🈶🤟。应避免大汗淋漓⛲️🎢🌳🙊😕,以保持阴液内敛🕒♒️,不使阳气外耗🥞💒🖤🆔,否则会伤阴损阳🧔🛳🍮。若遇到阴雨天气时🍝🧱🐨,可选择在室内运动📹🦐,不可冒雨涉水🍍🅾👆,以免感受寒湿🥟🌞🈸🐐🐘。此外🦜⚠️🙂,柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🌼⛳️🌯,体质较差的人也可在室内开展太极拳🎷🎬🐆、八段锦📀💸🥔、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动⛱🚭。