本阿尔法

回复 托尔多 :现代人平日里做家事就很轻松🍞🚳😥，家用电器代劳了自己🚖🍏📳🆔，从而大大减少家务劳动的强度🕑🚚🌐🕡🙌，生活很安逸🐞🖕🥥🎍。一到节假日Ⓜ🏥🎭🕸🥞，生活节律迥异平日🎺🌯😿👲，越闲越怠🏥🌎🔆🐚，越养越懒🎤🍘🚓😸😟，难免会造成心理和生理上的不适应🌌🐄🍑。上班前要好好洗个澡🕠🔦👴🤨🙉，洗澡可消除体表代谢的排泄物🚑🍈，使毛细血管扩张⛴📸🕡⛸。上班后🥝🚅♓️，要保持适当的体育活动🏜🥠😑，如散散步🏬🏵🥧🐋、做做操💐🌄✡️⛎、跳跳绳🌇👻、打打太极拳🚋🤮，给身体一个缓冲期🗜🌇🎤⚛️，有效地帮助解除假日疲劳👦🚑🦋🐑🦡，恢复精力🚄🎽，增强身体的免疫力和抵抗力Ⓜ🦍🦝。

库尔蒂斯戴维斯

回复 胡安米卡雷翁 :有一天训练间隙我跟他聊天🍚🔰，聊起了踢后卫时候的各种失误🍑⛩🙆🕠👹🦟，D同学开心的嘲笑起了自己的失误动作🕧🌄🐝🔆✡️🕤，还给我做了一个夸张的演示🍚🍖🚍🌵，一脚踢空然后摔倒在理地上🚈🍊🖥🏺⚡️☪️，自己笑个不停🎧🏯🤖。我想🔏📡🈸🕎👵，当他在学习生活中再遇到困难🔴🐘，他一定能想起那一场失误连连的比赛🍂☕🗻😫🆑，还有自己被对手嘲笑被队友抱怨的场景🕡🏯🍕💥，但他一定会笑对困难🚟⛺🦠✡️🕡，因为他知道自己一定会战胜困难变得更强大⛱👶🖲🍟🙏，因为在足球场上他已经做到过一次了🗄🎼👴⭕️。

汉诺威

回复 赫塔菲 :因西班牙政府介入西班牙足协主席的选举🌹🖱🍮，FIFA正式向西班牙足协发函🕞🏝🎾🌸，正告他们或被踢出2018世界杯🌝🕣👊☦️。 自往年7月份起🍥🈳🌠👍，西班牙足协不断由Juan Luis Larrea暂时执掌🙋🌝👈🌜，在他之前🚋🐚🔞，西班牙的足